¿Enchilarse para bajar de peso? Ciencia real del qué, cómo y por qué.

Sí, el chile puede hacer más que enchilarte: estudios muestran que la capsaicina activa el tejido adiposo café, aumenta el gasto de energía y ayuda a quemar grasa. Aquí te cuento cómo este superpoder mexicano podría mejorar tu metabolismo.